Yoga Síntesis Integral

Probablemente el Yoga milenario no hubiera llegado a nuestros días si su práctica hubiera sido parcial, si sólo se hubiera trabajado con el cuerpo o con la respiración. Es esquema del asthanga Yoga de Patañjali habla de esta globalidad porque introduce la ética, la concentración, la meditación además del cuerpo y la respiración.