Yoga Síntesis es una escuela moderna de formación en Yoga que se apoya en lo esencial de la tradición y que adapta el Yoga a nuestra época y cultura. Intentamos individualizar el Yoga para que éste sea efectivo y contemple todas las necesidades.
Cada vez más hay una necesidad de meditar para encontrar el propio centro de vivencia. La meditación Síntesis se estructura en siete niveles para conectar tanto el cuerpo, la mente como el espíritu. Con un enfoque creativo pero en el respeto de la tradición.
Una de las orientaciones principales en el Yoga es la de la salud activa, conseguir vigor y una fortaleza interior a través de una higiene profunda y un estilo de vida saludable teniendo en cuenta los descubrimientos científicos sobre longevidad.