Habla simplemente cuando sea necesario. Piensa lo que vas a decir antes de abrir la boca. Sé breve y preciso ya que cada vez que dejas salir una palabra por la boca, dejas salir al mismo tiempo una parte de tu chi. De esta manera aprenderás a desarrollar el arte de hablar sin perder energía. Nunca hagas promesas que no puedas cumplir. No te quejes y no utilices en tu vocabulario palabras que proyecten imágenes negativas porque se producirá alrededor de ti todo lo que has fabricado con tus palabras cargadas de chi.
Si no tienes nada bueno, verdadero y útil, es mejor quedarse callado y no decir nada. Aprende a ser como un espejo, escucha y refleja la energía. El universo mismo es el mejor ejemplo de un espejo que la naturaleza nos ha dado porque el universo acepta sin condiciones nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestras palabras, nuestras acciones y nos envía el reflejo de nuestra propia energía bajo la forma de las diferentes circunstancias que se presentan en nuestra vida.
Si te identificas con el éxito, tendrás éxito. Si te identificas con el fracaso, tendrás fracasos. Así podemos observar que las circunstancias que vivimos son simplemente manifestaciones externas del contenido de nuestra habladuría interna. Aprende a ser como el universo, escuchando y reflejando la energía sin emociones densas y sin prejuicios, siendo como un espejo sin emociones aprendemos a hablar de otra manera. Con el mental tranquilo y en silencio, sin darle oportunidad de imponerse con sus opiniones personales y evitando que tenga reacciones emocionales excesivas, simplemente permite que una comunicación sincera y fluida exista. No te dés mucha importancia, sé humilde pues cuanto más te muestras superior, inteligente y prepotente, más te vuelves prisionero de tu propia imagen y vives en un mundo de tensión e ilusiones.
Esa es la religión de religiones: despertar, darse cuenta, abrir los ojos de par en par y ser conscientes de nuestro ser profundo y de la gran oportunidad de celebrar la vida cotidiana como una posibilidad de transformación
Meditación Síntesis. Julián Peragón. Editorial Acanto
Cuando el corazón llora por lo que ha perdido,
el espíritu ríe por lo que ha encontrado.
Proverbio Sufí
Infinitud (firmamento)
El largo camino vuelve otra vez a casa después de haber dado una enorme vuelta. De alguna manera teníamos que vivir la separación para comprender íntimamente la fusión, teníamos que ir al confín del mundo para darnos cuenta de que lo que buscábamos ya estaba al inicio, en el ecuador y al final de la búsqueda. El camino nos ha templado, nos ha hecho más sabios, más tolerantes por fuera y más humildes por dentro.
Ese buscador ha ido dejando por el camino sus libros eruditos, sus citas, sus discursos y hasta su memoria. Ha renacido vulnerable, casi anónimo, mediador y disponible ante la acción esencial, y ha comprendido que tenía que alzar la mirada hasta empaparse de infinitud.
El cielo estrellado es también nuestro hogar. Somos hidrógeno que durante miles de millones de años se ha especializado, y ahora estamos aquí como polvo de estrellas contemplando las mismas estrellas. Nuestra conciencia es eso: el universo viéndose a sí mismo. El firmamento es de tal envergadura que sólo podemos ver lo que la luz más lejana ha logrado recorrer en quince mil millones de años; el resto, si lo hay, es mudo o invisible. El estremecimiento que sentimos ante el cosmos nos remite a la nada. ¿Qué somos? ¿Dónde queda nuestra importancia personal? ¿Qué significa nuestra vitrina de trofeos y medallas? La respuesta es simple: somos el grano de arena en la amplitud del desierto, la gota de agua en la inmensidad del océano, un pequeño ser sobre el planeta en la infinitud del firmamento. Nuestra mente estalla ante la aniquilación de la nada, pero el corazón nos rescata y nos dice que también somos el todo, que el universo ahí fuera es idéntico al universo que sentimos dentro.
Meditación Síntesis. Julián Peragón. Editorial Acanto
La corteza cuarteada
La experiencia fragmentada
Todo lo borra el tiempo
Haiku001. Julián Peragón
Existe la idea generalizada de que las cosas son eso, simplemente cosas, objetos inanimados que se compran y se poseen en aras de una cierta practicidad y que, después de habernos rodeado un tiempo prudencial, se pierden, se arrinconan, se estropean o se echan a la basura. Lo cierto es que estamos rodeados de cientos y cientos de cosas, y cada una de ellas tiene de uno a mil mecanismos –más cerca de mil que de uno–. Hasta tal punto que cada una de ellas tiene una factura desglosada y una garantía, y cada mecanismo una o varias precauciones a tener en cuenta. Si hacemos las cuentas y si juntamos toda la literatura de folleto comprenderemos lo complicado que es el tema; el bonsai hay que regarlo poco y cortarle las raíces con unas tijeras especiales y en su día, el canal plus hay que descodificarlo, el sistema operativo del ordenador tiene que estar de acuerdo con su configuración y con la memoria ram y los periféricosY a esto hay que añadirle la ley de Murphy que dice que si algo puede ir mal, lo hará. El agua de la lavadora se saldrá, la olla a presión no enroscará bien o el elevalunas eléctrico se quedará a la mitad. Cosas, cosas, cosas que se vuelven imprescindible pero que simultáneamente queremos perder de vista.
La vivencia del bebé amparado
El bebé llega al mundo físico trayendo noticias del mundo sutil, pero paradójicamente las puede transmitir sólo en la medida en que sus necesidades inmediatas del mundo físico se cumplan con precisión.
Es incapaz de sobrevivir en el mundo de la luz, sin ser asistido integralmente respecto a toda necesidad física y emocional. Así que ese cuerpito, que ni siquiera puede sostener su cabeza, pero que como herramienta de supervivencia cuenta con una enorme potencia para succionar el pecho materno, hace exactamente eso: Succiona. Luego, se va acostumbrando a los apabullantes ruidos y molestias de su enorme aparato digestivo que colman la mayoría de sus sensaciones físicas.
Las religiones representan caminos diferentes que convergen en un mismo punto. Poco importa que nuestros caminos no sean los mismos, con tal que alcancemos el mismo fin. La verdad es que hay tantas religiones como individuos.
Si un hombre llega al corazón de su propia religión, se encuentra por eso mismo en el corazón de las demás religiones.
Mientras existan diversas religiones, es fácil concebir que cada una quiera tener un conjunto de símbolos que la distinga de las otras. Pero hay que rechazar esos signos distintivos, cuando se hace de ellos verdaderos fetiches o se utilizan para pretender que las demás religiones son inferiores.
Después de un estudio y una experiencia profunda sobre esta cuestión, he llegado a las siguientes conclusiones: 1) todas las religiones son verdaderas; 2) ninguna está totalmente libre de errores; 3) todas las demás me son casi tan queridas como la mía, en la misma medida en que nuestro prójimo debería sernos tan querido como nuestros propios parientes. Siento tanta veneración por la fe de los demás como por la mía. Por consiguiente, no puedo pensar en convertirme.
Formación de meditación basada en la estructura profunda del Yoga y en los niveles de conciencia. Formación dirigida a Practicantes de Yoga avanzados, a Profesores de Yoga y Meditadores de cualquier tradición.
Escritos por Julián Peragón
Por Julián Peragón
