Práctica con corazón
Todo el despliegue de técnicas y métodos, toda la sabiduría de las tradiciones antiguas no tendrían sentido sino hubiera un espacio de... Seguir leyendo
Meditación para niños
Los adultos, hoy en día, en nuestra sociedad, parece que nos hemos subido a un tiovivo que va a toda velocidad y... Seguir leyendo
En los remolinos del yoga
Muchos amigos y alumnos se desconciertan ante el Yoga que hacemos pues pareciera que le faltara una estructura más sólida, que no... Seguir leyendo
Las vísceras de la postura
¿Qué fue primero el camino del Yoga o el estado del Yoga?. Creo que todo apunta a que primero fue la experiencia.... Seguir leyendo
Ideas generales en una clase de Yoga
Empezar a dar clases es, sin duda, un reto. No podemos banalizar el dar una clase de yoga porque es un arte... Seguir leyendo
El sentido de la Meditación
De entrada, es posible que la palabra “meditación” genere perplejidad o confusión en nuestras latitudes, puesto que en la deriva que han... Seguir leyendo
Âsana, Prânâyâma y Dhyana
Si bien el camino se va haciendo paso a paso y uno va a lo desconocido a través de lo desconocido como... Seguir leyendo
Entrevista en Yoga Journal
«No es momento de recluirse en monasterios ni de adorar vacas sagradas; ha llegado el momento de dar una respuesta solidaria frente... Seguir leyendo