Pero, ¿cómo sabemos cuál es el sentido de nuestra vida? ¿Cómo discernir lo que hay que apagar de lo que hay que avivar? Seguramente, en algún hueco de la meditación aparecen las preguntas y se intuyen las respuestas
Meditación Síntesis. Julián Peragón. Editorial Acanto
Si hubiera una guerra entre razas,
yo estaría en el bando de los osos.
John Muir
Estamos acostumbrados en nuestra sociedad a sembrar para recoger, a invertir para obtener una ganancia o simplemente hacer para conseguir un resultado práctico. Es de sentido común, no hay nada de malo en ello. Sin embargo, a fuerza de anticipar el efecto de nuestras acciones y de calcular el beneficio y el perjuicio, hemos olvidado el tesoro mismo que tenemos delante, la profundidad del momento presente. La vida se asemeja a una gran cadena de infinitos eslabones. Cada eslabón hace de unión entre los dos adyacentes pero no es solamente un enlace, también el eslabón es una totalidad interdependiente. En este sentido, cada acto es un medio para otra cosa pero, sin duda, también un fin en sí mismo. Nuestra mente está polarizada hacia un futuro prometedor a corto, medio o largo plazo, nuestras acciones son, la mayoría de las veces, tendenciosas. Somos grandes estrategas que calculan cuántos soldados sacrificamos para ganar una batalla y cuántos dejamos en la retaguardia.
Sobre cartulina negra sólo se colocan mariposas disecadas con finas agujas o fotos color sepia. Pero las memorias, sobre todo las más tristes, requieren burbujas de cristal grandes como peceras. Hay que colocar lo saben bien las disecadoras- un poquito de agua tibia en el fondo de la pecera impregnada de esencia de baúl viejo o sábana de lino de la abuela con ribetes de ganchillo. Con la humedad rancia y el vapor neblinoso se coloca algo insignificante pero de mucho valor sentimental, un anillo de comunión, una postal del lejano oriente o una foto rota de rabia.
Narendranâtha Datta, quien más tarde tomaría como nombre de religión el de «Vivekânanda» [la felicidad en el discernimiento], nació en la ciudad de Calcuta, en el seno de una familia de clase alta, en el año 1863. Fue uno de los principales teóricos del nacionalismo indio y una de las más celebradas figuras del decimonónico Renacimiento Hindú.
La meditación, hoy más que nunca, tiene que evitar a toda costa cualquier atisbo de evasión o de narcisismo
Meditación Síntesis. Julián Peragón. Editorial Acanto
Hombre occidental, tu miedo a Oriente,
¿es miedo a dormir o a despertar?
Antonio Machado
Dicen que la felicidad no es llegar a una meta determinada, sí acaso, la podemos encontrar en la forma de viajar. Es posible que sea tan importante el camino como la meta, y hablando de meditación, tan importante la actitud como la técnica. Hablaremos más adelante de los pasos a dar en la meditación, de las técnicas de concentración, de la postura y de la respiración, hablaremos en detalle de todo ello, pero hay algo previo que a menudo olvidamos, la actitud en la meditación, la forma de encararla, de sentirla, de vivirla, de ser uno con ella.
Formación de meditación basada en la estructura profunda del Yoga y en los niveles de conciencia. Formación dirigida a Practicantes de Yoga avanzados, a Profesores de Yoga y Meditadores de cualquier tradición.
Escritos por Julián Peragón
Por Julián Peragón
