La meditación abre la mente
La meditación abre la mente al mayor misterio que tiene lugar a diario y a cada hora; ensancha el corazón para que... Seguir leyendo
Todo es impermanente
En el estado mental al que da lugar la presencia sentimos que todo lo que surge se desvanece, que todo es un... Seguir leyendo
El sentido del Yoga /3
¿Conocemos a dónde queremos ir y a dónde nos puede llevar el yoga cuando nos apuntamos a practicarlo? La tradición yóguica, antes de proponer... Seguir leyendo
Cuento: Melic ante la joya
Melic como cada mañana se despertaba hecho un ovillo, enroscado sobre sí mismo y envuelto en una maraña de sueños persecutorios y... Seguir leyendo
Caminar del peregrino
La meditación se asemeja al caminar del peregrino: si sólo mirara el horizonte que marca la brújula, probablemente tropezaría con la piedra,... Seguir leyendo
Lo natural en la meditación
Lo natural en la meditación es una práctica sencilla. Es precisamente esa sencillez la que corrige la artificialidad de nuestra vida moderna.... Seguir leyendo
Principiantes: lo que esperas y lo que encuentras
Los profesores afirman que la mayoría de las personas empiezan a practicar buscando mejorar su salud en algún aspecto concreto. Pero luego... Seguir leyendo
Nuestro miedo más profundo
Nuestro miedo más profundo es reconocer que somos inconcebiblemente poderosos. No es nuestra oscuridad, sino nuestra luz, lo que más nos atemoriza.... Seguir leyendo