Meditar como la flor
Viveza (flor) Con la primavera estalla la vida, dejando atrás el riguroso invierno. En ese estallido, cada flor, grande o pequeña, roja... Seguir leyendo
Frase: Cataratas de acciones
Meditar es salir del torbellino de ideas, de la catarata de acciones, de la montaña rusa de las relaciones. Meditación Síntesis. Julián... Seguir leyendo
Meditar como la Rama
Canalización (rama) Todo árbol se yergue a través de sus ramas para alcanzar la luz del cielo, pero este esfuerzo no sería... Seguir leyendo
Frase: Caminamos
Caminamos porque creemos que lo que buscamos está lejos, pero mientras buscamos mantenemos unas anteojeras que nos impiden percibir la amplitud de... Seguir leyendo
Meditar como una montaña
Permanencia (montaña) Quienes han subido cumbres saben que el mismo cielo parece estar al alcance de la mano. El aire puro, el... Seguir leyendo
Frase: El iceberg de las acciones
Todos sabemos que detrás de lo aparatoso de la experiencia hay un trasfondo a menudo desconocido: el iceberg de las acciones esconde... Seguir leyendo
Meditar como un bambú
Flexibilidad y verticalidad (bambú) La caña de bambú nos ayuda a comprender algunas cualidades que desarrollamos en esta etapa de la meditación.... Seguir leyendo
Frase: Profunda aceptación
Estamos trazados internamente por innumerables impresiones, por tendencias a menudo desconocidas, por condicionamientos primarios. Observarlos forma parte del proceso meditativo. Desde ahí,... Seguir leyendo